髪の毛にはヘアサイクルというものがあります。

大きく分けると

①髪が太く長く育っていく「成長期」

 

②その成長が緩やかになる「退行期」

 

③成長が完全に止まる「休止期」

 

④成長しきった髪が抜け、新しい毛が生えてくる「新生期＆脱毛期」

このサイクルを繰り返しています。

 

健康な髪の毛の寿命は女性で4～6年、男性で3～5年です。

 

今生えてる毛も6年後には殆ど全てが脱毛し、新しい毛が代わりにどんどん成長していくわけです。

 

ちなみに髪の毛は約10万本あり大体1日に50～150本くらい抜けています。

遺伝性の脱毛症やストレス、食事、頭皮環境の悪化などが原因で、このヘアサイクルが乱れてしまうと過度な脱毛に繋がるので注意が必要です。