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粉っぽいフケが出る
頭をこすったり振ったりして粉状のフケが出る方は
頭皮が乾燥している証拠！
フケとは古くなって剥がれおちた角質層のこと。
体で言う垢と同じものです。
なのでフケが出る事は当たり前なのですが
本来健康な方だと目に見えないような大きさで剥がれます。
しかし頭皮が乾燥していると大量に発生してしまい、目に見えるほどパラパラと落ちてきてしまうのです。
乾燥していると刺激に対して敏感になってしまい、フケ以外にも痒みや炎症を引き起こしてしまう事も。
洗浄力の優しいシャンプーや頭皮の化粧水などを使って保湿しましょう。
それでも改善されない場合は
乾燥以外にも、体調不良やストレスでお肌のターンオーバーが乱れる事で、フケが発生する事もあります。
生活習慣も見直すと良いですよ(^^)
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