髪の毛の数は約10万本。

 

 

 

健康な方だと1つの毛穴から3本くらい毛が生えています。

 

 

 

成長と脱毛を繰り返し、常に生え変わっているのです。

 

 

髪の毛は1日で約0.4ミリ伸びます。 1ヶ月で1.2センチくらい伸びるわけですね。

 

 

10万本がそれぞれ0.4ミリ伸びる…

 

 

もしも仮に、髪を1本に集約できるとしたら、40メートル伸ばすの分のエネルギーが1日で必要なわけです。

 

 

 

以前書いた食事や睡眠が足りていないと健康な毛が生えずに、細くたよりない毛が生えてきてしまいます！

 

 

最近髪の毛の元気がない方はそこを見直してみると良いですよ(^^)